კომპიუტერთან მუშაობა ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი გახდა. იქნება ეს სამუშაო თუ გართობა, ჩვენ დიდ დროს ვატარებთ ჩვენი ეკრანების წინ. თუმცა, კომპიუტერის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და ჯანმრთელობის პრობლემებიც კი. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა კომპიუტერთან მუშაობის გასაუმჯობესებლად. დაარეგულირეთ თქვენი ეკრანი: თქვენი ეკრანის პოზიცია გადამწყვეტია თვალის დაძაბვისა და კისრის ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. თქვენი ეკრანის ზედა …